top of page
Bubbles light light_edited.jpg

Praxis

DSC05410_edited_edited.jpg

Ich arbeite konsensbasiert, ressourcenorientiert und traumasensibel mit Achtsamkeit für das, was sich im Moment zeigt. Die Praxis sehe ich als dein Übungsfeld für verkörperte Selbstfürsorge und Genuss, in dem du dich selbst in deiner Ganzheit erfahren und neue Wege von Präsenz, Kontakt und Lebendigkeit erkunden kannst.

Wie wir unsere Körper, Pleasure und Beziehungen erleben, ist nicht losgelöst von gesellschaftlichen und strukturellen Bedingungen – von Macht- und Ohnmachtverhältnissen, Normen und Erwartungen, die unser Erleben prägen. Pleasure und Wahlfreiheit sind nicht für alle Körper in gleichem Mass zugänglich, ebenso wenig wie die Räume, in denen Veränderung und Lernen stattfinden können.

Ich verstehe meine Arbeit auch als politische Praxis.
Es ist mir ein Anliegen, gemeinsam mit dir einen bewertungsfreien und konsensualen Lernraum zu gestalten – einen Raum, in dem du selbstbestimmt entscheidest, was grade für dich dran ist.

Über meine Praxis ~ wie ich arbeite

Good to know

~

Einordnung des Angebots

Mein Angebot kann persönliche Prozesse begleiten und vertiefen, ersetzt jedoch keine Trauma- oder Psychotherapie. 

Vertraulichkeit

Alles was du bei mir in der Praxis teilst, wird vertraulich behandelt. 

 

​Inter- und Supervisionen

Durch regelmässige Inter- und Supervision reflektiere ich meine Praxis und halte meine Arbeitsweise bewusst.

​​

Feedbackkultur

Mir ist es ein Anliegen, dass du dich hier wohlfühlst. Deine Rückmeldungen sind willkommen (während der Arbeit in der Praxis und auch im Nachhinein) und unterstützen die Weiterentwicklung meiner Arbeit. Wenn sich etwas für dich nicht stimmig oder grenzüberschreitend angefühlt hat, bin ich offen und bereit zuzuhören und meinen Beitrag für Repair (Wiedergutmachung) zu leisten, wenn dies gewünscht ist.

Ich halte mich an folgende Richtlininen

Bubbles light light_edited.jpg



Ablauf
einer Session

~ Ankommen & Orientierung
Im Raum und im Körper ankommen.

~ Vorgespräch
Themen, Wünsche und Anliegen besprechen – somatisch orientiert, also mit Wahrnehmung von Körperempfindungen.

~ Körperarbeit
Körperarbeit mit unterschiedlichen Methoden. Diese können nach Bedarf Berührung, Bewegung, Atemübungen oder Stimme beinhalten. 

~ Nachruhen
Zeit zum Nachspüren, Entspannen und Integrieren des Erlebten.

~ Nachgespräch
Eindrücke, Erkenntnisse oder Fragen reflektieren und verankern. 

bottom of page